Давайте поговорим об ошибках. Знаю, не очень-то хочется о них вспоминать. Вы, наверное, думаете: "Давай уже, выкладывай, как там худеть правильно и эффективно".
Выложу, но всему своё время. А пока давайте вспомним, как часто вы сидели на диете, а потом срывались и снова откладывали свою мечту о стройной фигуре.
Надо ли корить себя за такую ошибку? Как к ней относиться?
Читайте здесь о проблеме срыва при похудении .

Комментариев нет:
Отправить комментарий